J'arrête de fumer J8

J8

Voilà. Je pense que le plus dur est derrière moi. Bon ok hier soir j'arrivais pas à dormir j'aurai bien fumer une clope.. à défaut j'aurai bien mangé quelque chose.. bref j'avais besoin de compenser et "super fière de moi" je ne l'ai pas fait.

Encore le seuvrage à la nicotine est bien fini et je le sens vraiment. Encore le moment ou je n'aurai plus soudain une envie de "compenser" je ne sais pas vraiment combien de temps il dure. De plus j'ai vachement de mal a l'idée que ca pourrait durer longtemps.

Quoi qu'il en soit la rubrique "J'arrête de fumer s'arrête" et ne reprendra que ponctuellement dans des moments délicats ou de rechute car là j'ai passé le cap!

Félicitation! Yatta!